Этот сайт использует cookie-файлы. Продолжая сеанс, вы даете свое согласие на сбор и обработку данных.
Подробная информация в Политике о конфиденциальности.
×

Как мигрировать
тренировки?

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
28 29
  • Прогулочный велосипед

    29 апр. 2014г, в 18:09

    29.48 км, 1ч:20м:41с

    Прогулочный велосипед
30 1 2 3
  • Прогулочный велосипед

    3 мая 2014г, в 09:05

    30.93 км, 1ч:53м:56с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    3 мая 2014г, в 13:14

    40.4 км, 3ч:31м:41с

    Прогулочный велосипед
4
  • Прогулочный велосипед

    4 мая 2014г, в 05:41

    91.5 км, 8ч:51м:10с

    Прогулочный велосипед
5 6
  • вернулся в Ростов)

    Прогулочный велосипед

    6 мая 2014г, в 20:54

    6.98 км, 24м:21с

    Прогулочный велосипед
7
  • Прогулочный велосипед

    7 мая 2014г, в 07:51

    11.09 км, 1ч:08м:39с

    Прогулочный велосипед
8
  • Прогулочный велосипед

    8 мая 2014г, в 09:25

    79.66 км, 10ч:19м:59с

    Прогулочный велосипед
9
  • Прогулочный велосипед

    9 мая 2014г, в 08:05

    14.64 км, 1ч:53м:38с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    9 мая 2014г, в 15:40

    36.63 км, 6ч:33м:10с

    Прогулочный велосипед
10
  • Прогулочный велосипед

    10 мая 2014г, в 08:19

    43.8 км, 1ч:52м:05с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    10 мая 2014г, в 11:00

    32.57 км, 2ч:28м:05с

    Прогулочный велосипед
11
12
  • Прогулочный велосипед

    12 мая 2014г, в 07:06

    8.26 км, 37м:30с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    12 мая 2014г, в 08:54

    5.66 км, 1ч:27м:52с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    12 мая 2014г, в 16:34

    26.79 км, 1ч:25м:17с

    Прогулочный велосипед
13
  • Велоспорт

    13 мая 2014г, в 05:36

    16.23 км, 29м:44с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    13 мая 2014г, в 13:55

    15.79 км, 28м:23с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    13 мая 2014г, в 16:08

    30.97 км, 5ч:43м:39с

    Прогулочный велосипед
14
  • Велоспорт

    14 мая 2014г, в 04:09

    15.8 км, 29м:54с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    14 мая 2014г, в 15:00

    7.26 км, 13м:00с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    14 мая 2014г, в 15:41

    8.36 км, 14м:25с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    14 мая 2014г, в 16:50

    5.39 км, 30м:26с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    14 мая 2014г, в 19:20

    3.81 км, 14м:25с

    Прогулочный велосипед
15
  • Велоспорт

    15 мая 2014г, в 04:05

    23.35 км, 44м:01с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    15 мая 2014г, в 10:42

    8.86 км, 14м:30с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    15 мая 2014г, в 12:29

    60.87 км, 9ч:27м:17с

    Прогулочный велосипед
16 17
  • Прогулочный велосипед

    17 мая 2014г, в 02:18

    5.47 км, 12м:13с

    Прогулочный велосипед
  • Марафон "Ейский" http://rostovroadclub.ru/event/98

    Велоспорт

    17 мая 2014г, в 03:01

    307.91 км, 13ч:20м:18с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    17 мая 2014г, в 16:47

    11.18 км, 6ч:53м:05с

    Прогулочный велосипед
18
19 20
  • Велоспорт

    20 мая 2014г, в 04:27

    16.04 км, 35м:56с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    20 мая 2014г, в 14:42

    24.81 км, 42м:22с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    20 мая 2014г, в 16:46

    3.88 км, 10м:39с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    20 мая 2014г, в 18:23

    37.39 км, 3ч:25м:26с

    Прогулочный велосипед
21 22 23
  • Велоспорт

    23 мая 2014г, в 05:15

    15.89 км, 33м:59с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    23 мая 2014г, в 14:41

    15.49 км, 25м:33с

    Велоспорт
24
  • Велоспорт

    24 мая 2014г, в 04:38

    15.45 км, 32м:10с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    24 мая 2014г, в 10:21

    11.78 км, 22м:12с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    24 мая 2014г, в 11:10

    7.46 км, 14м:33с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    24 мая 2014г, в 12:30

    5.0 км, 11м:39с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    24 мая 2014г, в 12:57

    5.04 км, 13м:43с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    24 мая 2014г, в 16:03

    50.9 км, 8ч:32м:59с

    Прогулочный велосипед
25
  • Прогулочный велосипед

    25 мая 2014г, в 07:33

    18.31 км, 1ч:07м:58с

    Прогулочный велосипед
  • маршрут групповой гонки 31.5.14

    Прогулочный велосипед

    25 мая 2014г, в 08:41

    40.88 км, 1ч:57м:39с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    25 мая 2014г, в 10:42

    16.23 км, 1ч:15м:13с

    Прогулочный велосипед
26 27
  • Велоспорт

    27 мая 2014г, в 03:53

    16.08 км, 35м:11с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    27 мая 2014г, в 15:05

    15.98 км, 30м:07с

    Велоспорт
28
  • Бег

    28 мая 2014г, в 16:21

    3.41 км, 16м:02с

    Бег
29
  • Прогулочный велосипед

    29 мая 2014г, в 15:33

    6.36 км, 21м:58с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    29 мая 2014г, в 18:31

    4.3 км, 10м:57с

    Прогулочный велосипед
30
  • Велоспорт

    30 мая 2014г, в 04:49

    16.01 км, 32м:26с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    30 мая 2014г, в 11:54

    15.94 км, 29м:02с

    Велоспорт
31
  • Велоспорт

    31 мая 2014г, в 00:28

    16.01 км, 40м:44с

    Велоспорт
  • Велоспорт

    31 мая 2014г, в 02:11

    15.83 км, 29м:20с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    31 мая 2014г, в 04:38

    18.68 км, 37м:31с

    Прогулочный велосипед
  • командная гонка на 40 км http://rostovroadclub.ru/event/108

    Велоспорт

    31 мая 2014г, в 06:28

    41.09 км, 1ч:15м:31с

    Велоспорт
  • Прогулочный велосипед

    31 мая 2014г, в 08:05

    14.4 км, 51м:47с

    Прогулочный велосипед
  • Прогулочный велосипед

    31 мая 2014г, в 12:07

    10.16 км, 42м:38с

    Прогулочный велосипед
1
Название
командная гонка на 40 км http://rostovroadclub.ru/event/108
Спорт Велоспорт
Дата начала 31 мая 2014, 06:28
Дистанция 41.09 км
Длительность 1ч:15м:31с
Скорость 32.6 / 63.7 км/ч
Пульс 163 / 180
Высота 17 м / 92 м
Подъем 376 м ↑ / 369 м ↓
Калории 851
Устройство Forerunner 910XT

командная гонка на 40 км http://rostovroadclub.ru/event/108

команду собрали на месте, заняли почетное последнее место)
15 км проехал на сведенных бедрах и голенях. голени предварительно за несколько дней забил бЕгом после полуторамесячного перерыва, идиот)

  • Публичный