Этот сайт использует cookie-файлы. Продолжая сеанс, вы даете свое согласие на сбор и обработку данных.
Подробная информация в Политике о конфиденциальности.
×

Как мигрировать
тренировки?

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
31 1
  • #04-DPC Leg Speed Set 1

    Велотренажер

    1 янв. 2019г, в 04:38

    21.69 км, 59м:49с

    Велотренажер
2
  • #05-DPC Early Season - "Sweetspot" Session 2

    Велотренажер

    2 янв. 2019г, в 06:02

    22.71 км, 1ч:00м:00с

    Велотренажер
3 4 5 6
  • #06-DPC Z2+Leg Speed Session 2

    Велотренажер

    6 янв. 2019г, в 00:12

    19.18 км, 50м:05с

    Велотренажер
7
  • #07-DPC Leg Speed Set 2

    Велотренажер

    7 янв. 2019г, в 09:10

    19.31 км, 55м:28с

    Велотренажер
8
  • Аэробный бег 08.01.2019

    Бег

    8 янв. 2019г, в 05:29

    10.45 км, 1ч:10м:11с

    Бег
9 10 11 12
  • Аэробный бег 12.01.2019

    Бег

    12 янв. 2019г, в 02:17

    6.47 км, 50м:57с

    Бег
13
  • Changchun Ice&Snow Marathon 2019

    Бег

    13 янв. 2019г, в 00:57

    42.55 км, 4ч:29м:45с

    Бег
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3
Название
Аэробный бег 12.01.2019
Спорт Бег
Дата начала 12 янв. 2019, 02:17
Дистанция 6.47 км
Длительность 50м:57с
Темп 7:52 / 3:05 мин/км
Скорость 7.6 / 19.4 км/ч
Пульс 154 / 176
Высота 222 м / 244 м
Подъем 101 м ↑ / 104 м ↓
Калории 804
Устройство TCX файл

Утренний забег

Легко пробежали тёплой компанией перед завтрашним стартом. Допилили до стадиона, который оказался закрыт. Как будто русских остановит жалкий забор

  • Публичный