Этот сайт использует cookie-файлы. Продолжая сеанс, вы даете свое согласие на сбор и обработку данных.
Подробная информация в Политике о конфиденциальности.
×

Как мигрировать
тренировки?

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
26 27 28
  • Пушкин

    Бег

    28 фев. 2018г, в 10:23

    6.01 км, 32м:07с

    Бег
1 2
  • Бассейн Атлантика

    Плавание

    2 мар. 2018г, в 18:00

    0.0 км, 30м:00с

    Плавание
3
  • Ice Trail

    Бег

    3 мар. 2018г, в 11:02

    16.19 км, 1ч:20м:06с

    Бег
  • Заминка

    Бег

    3 мар. 2018г, в 12:24

    0.14 км, 1м:12с

    Бег
4
5 6 7
  • Контемпорари

    Танцы

    7 мар. 2018г, в 19:00

    1ч:30м:00с

    Танцы
8
  • Piter Ice Trail

    Бег

    8 мар. 2018г, в 10:25

    9.5 км, 56м:52с

    Бег
9 10
  • City Ski

    Лыжи коньковый ход

    10 мар. 2018г, в 10:59

    8.01 км, 41м:51с

    Лыжи коньковый ход
  • City Ski 2

    Лыжи коньковый ход

    10 мар. 2018г, в 11:48

    2.51 км, 16м:32с

    Лыжи коньковый ход
  • Sprint Camp дистанция 3

    Спортивное ориентирование

    10 мар. 2018г, в 12:35

    4.0 км, 34м:49с

    Спортивное ориентирование
11
12 13 14
  • Контемпорари

    Танцы

    14 мар. 2018г, в 19:01

    0.0 км, 1ч:30м:54с

    Танцы
15
  • До Охты

    Бег

    15 мар. 2018г, в 18:16

    6.88 км, 37м:13с

    Бег
16 17
  • К Таврику

    Бег

    17 мар. 2018г, в 11:15

    13.08 км, 1ч:05м:56с

    Бег
  • Контемпорари

    Танцы

    17 мар. 2018г, в 18:10

    0.0 км, 1ч:26м:20с

    Танцы
18
  • До Охты

    Бег

    18 мар. 2018г, в 12:02

    7.47 км, 38м:34с

    Бег
19 20
  • До Смольного

    Бег

    20 мар. 2018г, в 15:56

    10.11 км, 52м:33с

    Бег
21
  • Контемпорари

    Танцы

    21 мар. 2018г, в 19:10

    0.0 км, 1ч:25м:27с

    Танцы
22
  • До Смольного

    Бег

    22 мар. 2018г, в 15:06

    12.28 км, 1ч:01м:44с

    Бег
23 24
  • До Таврика

    Бег

    24 мар. 2018г, в 11:01

    16.2 км, 1ч:25м:35с

    Бег
  • Контемпорари

    Танцы

    24 мар. 2018г, в 18:04

    0.0 км, 1ч:43м:32с

    Танцы
25
  • Бег

    25 мар. 2018г, в 12:55

    6.78 км, 35м:07с

    Бег
26 27
  • До Смольного

    Бег

    27 мар. 2018г, в 11:53

    11.08 км, 54м:22с

    Бег
28
  • Контемпорари

    Танцы

    28 мар. 2018г, в 20:06

    0.0 км, 1ч:29м:38с

    Танцы
29 30
  • Бег

    30 мар. 2018г, в 09:44

    11.01 км, 55м:56с

    Бег
31
  • До Литейного

    Бег

    31 мар. 2018г, в 11:41

    19.01 км, 1ч:38м:04с

    Бег
  • Контемпорари

    Танцы

    31 мар. 2018г, в 19:05

    0.0 км, 1ч:35м:29с

    Танцы
1
Название
До Охты
Спорт Бег
Дата начала 18 мар. 2018, 12:02
Дистанция 7.47 км
Длительность 38м:34с
Темп 5:10 / 2:41 мин/км
Скорость 11.6 / 22.3 км/ч
Пульс 131 / 142
Высота 15 м / 24 м
Подъем 102 м ↑ / 98 м ↓
Калории 451
Устройство TCX файл

До Охты

Сменил пульсометр. теперь ЧСС показывает стабильно. смог нормально по пульсу пробежать. легкая восстановительная на низком ЧСС. средний - 131. Солнышко, тепло, уже попахивает весной ;). Общее состояние хорошее. впб чуть чуть побаливала,

  • Публичный