This website uses cookies. By using this website you accept this. Detailed information about
the use of cookies on this website is available by clicking on Privacy and Cookies Policy.
×

Feed

    • Андрей Летницкий

      Андрей Летницкий За полгода можно накопить 9000 монет на кроссы Hoka 2018 M CLIFTON 4 или купить лотерею на часики Garmin Forerunner 935...

    • Евгений Горохов

      Евгений Горохов На сегодня остались одни шапки, а лотерея - это лотерея, на нее (на гармины) я уже потратил 2000 койнтов, и мимо...

    • Aleksey Borodulya

      Aleksey Borodulya Олег Коршунов Олег, а почему ты одно другому противопоставляешь? И медленно побегать не грех, и интервалы - дело нужное (да, я сам - сачок. Но я исправлюсь).

    • Igor D

      Igor D Ох-ох... Комменты-то я сразу и не заметил)) Целая книга тут, сразу и не прочитаешь)))

  • Валерий Васенин Валерий Васенин was out walking.
    He tracked 3.01 km in 1h:01m:15s.

    Снегоборьба

    Сегодня снегоборьба была достойная, даже вспомнил как в студенческие годы занимался этим на железной дороге. Работали по ночам, отсыпались на лекциях.
    С зимой нам повезло - снега было немного и мы, вчетвером, маялись без дела и без сна до утра. Через несколько дежурств просекли, что считать-проверять нас никто не собирается и стали делиться: сначала пополам, а потом еще пополам:).
    В ту ночь была моя "смена". Гисметео в застойные 70-е еще не изобрели, а по радиопрогнозу - ничто не предвещало. Соорудил себе лежанку и откинулся. Проснулся от телефонного звонка. Женский голос кричал из трубки: - вы что там спите что ли? У меня 17-тая не идёт на минус! - (Это означало, что заело стрелку №17).

    Read more
    • Валерий Васенин

      Валерий Васенин Вадим, не напрасным значит было ощущение, что что-то нас объединяет:). Рад, что Ты не понаслышке, жаль что так сложилось, хотя у меня есть знакомые которые по разным причинам уходили из вуза, но, к счастью, трагедией это в их жизни не стало. Я бы даже сказал, что наоборот.
      В нашей группе учился первый иностранец, поступивший в РКИИГА. Это был поляк.

    • Вадим Белых

      Вадим Белых Трагедией не стало, верно. Дальше все хорошо сложилось у меня. Одни из последних выпускников РКИИГА (начало 90-х годов) - мои друзья, здесь, в Сыктывкаре, в том числе один одноклассник. Ну как то так...

    • Сергей Степанов

      Сергей Степанов Спасибо, ребята! Люблю вас всех!

    • Elena Anastasiadi

      Elena Anastasiadi Сергей, с прошедшим днем рождения тебя! Не 43 - но вот не каждый и может позволить себе такую радость - пробежку в свой день рождения. Самый лучший вариант проведения этого чудесного праздника.

  • Вячеслав Горлов Вячеслав Горлов posted in the club Все о беге

    Внимание!!!

    Стартовал КЛБМатч-2019, в котором впервые принимает участие команда Аэробия! Если вы планируете в этом году участвовать в соревнованиях на дистанциях от 10 км и больше и не заявлены за другие клубы, будем рады видеть вас в наших рядах! Желательно участие хотя бы в 4-х стартах.

    Read more
  • Михаил Каюров Михаил Каюров

    Дми́трий Ю́рьевич Еро́хин професионал Установил четыре мировых рекорда по пересечению бегом Золотого кольца России.
    Но в Аэробии не делайте из нас дураков мы хотя и любители.
    Мало того две одинаковых тренировки в одно и тоже время с космическими скоростями.Дмитрий не позорься исправь из своих 89 трени бега и 2 велоспорта 1600 км со средний скоростью 73 км

    Read more
  • Антон Ашмарин Антон Ашмарин was out biking.
    He tracked 30.0 km in 1h:30m:00s. Speed: 20.0 km/h.

    Первый раз на велотреке

    Внезапно нашел новость что сейчас самое время начать заниматься в группе любителей и ветеранов "6-й бокс". И без раздумий решил попробовать!
    Ведущий группы, Илья Киреенко, рассказал что свободный велосипед под мой рост имеется и можно приходить на тренировку с велоформой, шлемом, туфлями и контактными педалями.
    Когда пришел, мне выдали велосипед и набор инструментов - для подгонки. По правилам клуба гонщик сам ответственен за техническое состояние и настройку своего инвентаря. Илья дал советы по посадке и через 15 минут я был готов начинать тренировку. Велосипед оказался видавшим виды, но вполне удобным и рабочим. Немножко люфтит рулевая, грязноват, и обмотка в печальном состоянии, но ничего, к следующей тренировке приведу его в порядок.

    Read more
  • Валерий Васенин Валерий Васенин was out running.
    He tracked 59.35 km in 5h:50m:54s. Pace: 5:55 min/km.

    59 лет = 59 км

    Сегодня веселому олимпийскому мишке, что на фото, исполняется 39 лет. Друг подарил мне его на 20-ти летие. На ушке с обратной стороны – памятная гравировка. Почти все эти годы медведь провисел на стене в доме родителей. Снять и забрать его у меня как-то рука не поднималась. К сожалению, в жизни многое меняется, люди уходят и, в нашей квартире, теперь уже бывшей, живут чужие люди. Мишка погостил в доме у брата и наконец переехал к нам, на ПМЖ. Повесили его на стене, недалеко от семейных наград за активный образ жизни. Медведь попал в тему:)

  • exercisync exercisync

    Я тут обратил внимание, что сервис вырос настолько, что время от времени случаются микро-очереди на синхронизацию. Спасибо всем, вместе мы загрузили уже четверть миллиона тренировочных километров!

    PS. На скорости работы это никак не скажется еще долго, даже если темпы роста аудитории увеличатся. Потом надо будет масштабировать. Очень хотел бы наступления этого момента. :)