Где можно найти подробную информацию об этом стиле бега? Хочу попробовать на длительных, а то после 7 км дыхалка сбивается 🙁
Novichok загуглил нарутораннинг)) прикольная тема, некоторые даже пытаются так бегать.. чудно смотрится.. надо попробовать)))
Японский мультсериал?
Непонятно, с пятки или с мыска лучше?
