Аэробия все. Теперича я тут главная Аэробия! Поэтому обзор начинаем не с соревнований, а с чего захочу, с того и начну. Например, со слона. Вот Ира Зарщикова нарисовала слона: https://www.strava.com/activities/2527240060. По-моему, это отличное начало для еженедельного отчета!
Самая радостная новость недели — Катя Онушкина более-менее залечила свое колено и вышла на первую пробежку. Хорошо, что все обошлось без серьезных последствий.
В командах прошли сразу несколько замен. Во-первых, в "Семи верст" пришел Александр Артихович из Минска. Мы уже давно договаривались, что при первой возможности он будет заменой отчисленным. И вот, на прошлой неделе Антон Ашмарин попросил отчислить его из команды, и вместо него пришел Саша. Теперь "Семи верст" страшный соперник! Сложная ситуация сложилась во "Втором дыхании". Юра Солодкий расстроился из-за закрытия Аэробии и долго не выкладывал свои тренировки, хотя пробежал уже по меньшей мере пару марафонов, включая Рижский. Но четыре недели прошли по нулям и команда попросила его отчислить, а на замену нашли другого человека в Харькове. Юру я нашел, он снова выкладывает свои тренировки, но теперь уже будет бегать за другую команду. Его согласился приютить Аскорбин. А вот замена во "Втором дыхании" запоздала с предоставлением верительных грамот (кнопочку не жмякнули), поэтому они пока остаются в меньшинстве.
Ну, теперь быстренько по соревнованиям. На этой неделе прошло много таких маленьких местных забегов. Иногда просто диву даешься, сколько мероприятий проводят в разных городах. Например, в Твери прошел трейл "Жаркое лето". Дима Петровский пробежал 23 км за 1:50:40. В Минске КЛБ Аматар провел полумарафон, посвященный подвигу танковой роты З.Г.Колобанова. Саша Артихович финишировал за 1:58. В городе Жлобин прошел тридцатый Межгосударственный легкоатлетический пробег, посвященный дню металлурга. Там принял участие Женя Шункевич. Его результат на двадцатикилометровой дистанции — 1:23:49, то есть, пробежал по 4:12 мин/км. В городе Демино, родине знаменитого Деминского лыжного марафона, проходил кросс-кантри полумарафон. Инна Туркина отличилась, пробежав его за 2:11:38, отличный результат для кросса. Кстати, мне всегда больше нравилось слово кросс, чем трейл 🙂 И, наконец, в Москве прошел ночной забег из серии Московского марафона. Там десять километров бежал Евгений Евдокимов. Его время — 48 минут 01 секунда.
В паркранах поучастовали Николай Мельник (20:26), Игорь Коренев (23:59) и Галя Куриленко (25:44).
Дмитрий Арасланов пробежал тренировочный полумарафон на Кипре. Вроде 21 км и не много, но по тамошней жаре страшно представить.
Первое место за самую длинную неделю — у Алексея Фесика, 156 км, и Инны Туркиной, 75 км. От Инны всего на один км отстала Лена Глаголева, и еще на один — Галя Куриленко. Самые длительные пробежки были у Евгения Горохова (32 км) и Иры Зарщиковой (21.5 км). А самые быстрые тренировки были у Михаила Ветохина. У него 15 км по 3:50 мин/км и аж целых 30 км по 3:52. У женщин самая быстрая — Галя Куриленко с паркраном по 5:07. Победитель недели по процентам — наш новобранец, Саша Артихович, у него 606%. У Лены Глаголевой — 176%.
В командном зачете победили "Семь верст". Они медленно подтягиваются в общем зачете ко "Второму дыханию", занявшему на этот раз четвертое место. Второе место на этой неделе у "Форсажа". "Форсаж" продолжает идти на третьем месте, сохранив минимальный отрыв от "Семи верст". Лидеры же, "Второе дыхание" и "Ё-черепашки" на этой неделе заняли четвертое и третье место соответственно. "Ириски" пятые, а "Аскорбин" шестой.
Похоже, отсутствие Аэробии на наших успехах не сказалось. Так держать, ребятки!
